Skozi faze življenja se srečujemo z raznimi izzivi, preizkušnjami, kar vpliva na našo energijo. Dogodki in situacije botrujejo padcu energije. V takih primerih je treba dvigniti lastno energijo z namenom, da smo kos vsem nalogam in obveznostim. Obstaja več tehnik, ki nam pri dvigu energije pomagajo. Včasih se zgodi, da se takrat, ko smo pod vplivom nižjih vibracij, nismo sposobni dvigniti nad situacijo in poskrbeti za dvig lastne vibracije.

Kljub temu bodimo pozorni in poskrbimo za energijsko čistost ter ohranimo nivo »dobre vibracije«.

Energijo merim s pomočjo nihala in Bovisove skale. Vsako živo bitje, predmet, ima svojo energijo, ki se lahko izmeri. Spodaj je nekaj primerov energijskih potencialov.

Če je energijski potencial od 1.000 – 7.000, govorimo o zdravstvenih težavah. Tu je treba resno pristopiti in poiskati zdravniško pomoč.

Če je energijski potencial od 7.000 do 12.000, govorimo o fizični izčrpanosti. Treba je spremeniti življenjske navade in začeti uvajati bolj zdrav način življenja. Kvalitetna zdrava prehrana, fizična aktivnost, redna meditacija itd. Težavni odnosi, stres, nervoza, vplivajo na slabo počutje. Na tej točki se je potrebno »vzeti v roke« in začeti uvajati spremembe v življenju.

Energijski potencial od 13.000 – 22.000 ima večina ljudi. Tu je pomembno, da vzdržujemo ta energijski potencial, ali ga povečujemo (priporočljivo). Redna meditacija, telovadba, fizična aktivnost, sprehodi v naravi, zdrava prehrana, poskrbijo za dvig energije. Izogibati se je treba toksičnim odnosom, okoljem itd.

Idealen energijski potencial je od 22.000 – 35.000. To pomeni, da lepo skrbite za svojo energijo, redno telovadite, meditirate in uporabljate različne tehnike, s katerimi ohranjate zdravo vibracijo. Oseba s takšnim energijskim potencialom je manj dovzetna za bolezni in življenjske preizkušnje enostavno in hitro predeluje. V primeru, da pride do padca energije, se oseba s tem potencialom hitro tudi pobere.

Če je energijski potencial od 35.000 – 50.000 pomeni, da oseba skrbi zase in lastno energijo. Najverjetneje izvaja različne duhovne tehnike, ki doprinesejo k višji vibraciji posameznika. Taka oseba ima manj izzivov, rešuje jih na enostaven, preprost način.

Če je energijski potencial od 50.000 – 100.000 pomeni, da redno delate na sebi in izvajate duhovne tehnike, ki prinašajo razumevanje in učenje. Oseba s tako vibracijo hitro in učinkovito rešuje izzive in se ne boji soočenj. Razume življenje in nanj gleda skozi oči učenja, saj se zaveda, da s takim odnosom napreduje v fazah življenja. Taka oseba si ne dovoli, da bi ji jemali dragoceni čas in tega »zapravlja« produktivno.

Če je energijski potencial nad 100.000 pomeni, da oseba vsakodnevno izvaja duhovne prakse, odgovorno skrbi zase, svojo energijo, najverjetneje dela na področju osebnega razvoja in ima zato visok energijski potencial. S takim potencialom pomaga sebi in seveda tudi drugim. Do tega energijskega potenciala je dolga pot in večletno vlaganje, delo na sebi. Na tej točki oseba doseže nivo razumevanja, sprejemanja, odpuščanja sebi in drugim.

Energijski potencial 1.000.000 ali več pa imajo zares pravi duhovni ljudje, ki duhovnost živijo. Prepoznamo jih po srčnosti, so iskreni in ljubeznivi. Prehodili so dolgo pot in šli skozi težavne izzive in preizkušnje. Ne sodijo, ne obrekujejo. Razumejo in sprejmejo vse točno tako, kot je.